失恋 絶対綺麗になってやる!あなたをポジティブに立ち直る6つの方法

失恋。「もう立ち直れない」その気持ち、とってもよく分かります！

で・も・ね。

失恋をバネに自分磨きをしちゃいましょう！

あなたの笑顔を取り戻すべく、ステップごとに立ち直る方法をまとめてみました♪

失恋　立ち直る方法 ステップ１　すべて吐き出す。可愛そうな自分を認める。

失恋　立ち直る方法 ステップ１　すべて吐き出す。可愛そうな自分を認める。失恋の瞬間ほどつらいものはありません。

しかし素直に自分の気持ちを認めましょう。ティッシュは準備できましたか？

思いっきり泣きはらしてみましょう。　無理に前向きに考えようと思っても、まだこの段階では無理です。

失恋　立ち直る方法 ステップ２　泣きはらした後の目を腫らさない予防。

失恋　立ち直る方法 ステップ２　泣きはらした後の目を腫らさない予防。「泣いてしまうと、明日の朝目が腫れてしまう」－　皆さんお悩みの事と思います。

でも泣いた時、目が腫れてしまうのは、涙をふくためにこすってしまうことが原因のようです。

ですから、こぼれた涙だけそっと拭うようにしているとあまり腫れなくてすむようですね。